칼로리 건조 토마토

건조 토마토는 맛과 영양이 농축된 식품으로 지중해 요리에서 매우 흔하게 사용됩니다.

영양 정보 (100g 기준 값)

칼로리: 258 kcal

단백질: 14.1 g

탄수화물: 55.8 g

지방: 2.7 g

식이섬유: 12.3 g

당류: 37.6 g

소금: 0.1 g

항산화제, 섬유질 및 라이코펜 함량이 높아 건강한 요리를 강화하는 데 이상적입니다.

샐러드, 파스타, 소스, 빵 및 고급 요리에 완벽합니다.

건조 토마토에 칼로리가 많나요?

네, 탈수되면 생토마토보다 칼로리가 더 높습니다.