カロリー パイニャ

パイナップルはブロメラインを含む爽やかなトロピカルフルーツです。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 50 kcal

タンパク質: 0.5 g

炭水化物: 13 g

脂質: 0.1 g

食物繊維: 1.4 g

糖類: 10 g

塩分: 0.01 g

について パイニャ

消化を助け、ビタミンCが豊富です。

用途と推奨

スムージー、デザート、塩味の料理に最適です。

よくある質問

パイナップルはタンパク質の消化を助けますか?

はい、ブロメラインのおかげです。

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