カロリー ロブスター
エビはタンパク質が豊富で低脂肪なシーフードです。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 100 kcal
タンパク質: 24 g
炭水化物: 0.2 g
脂質: 0.3 g
食物繊維: 0 g
糖類: 0 g
塩分: 0.5 g
について ロブスター
グルメ料理や簡単なレシピで非常によく使われます。
用途と推奨
グリル、ライス、サラダに最適です。
よくある質問
エビか海老か？
栄養価は似ています。
エビはタンパク質が豊富で低脂肪なシーフードです。
カロリー: 100 kcal
タンパク質: 24 g
炭水化物: 0.2 g
脂質: 0.3 g
食物繊維: 0 g
糖類: 0 g
塩分: 0.5 g
グルメ料理や簡単なレシピで非常によく使われます。
グリル、ライス、サラダに最適です。
栄養価は似ています。