Kalorier i Langoustiner

Langustiner er et skaldyr, der er meget rigt på protein og lavt på fedt.

Næringsinformation (værdier pr. 100g)

Kalorier: 100 kcal

Protein: 24 g

Kulhydrater: 0.2 g

Fedt: 0.3 g

Fibre: 0 g

Sukker: 0 g

Salt: 0.5 g

Meget brugt i gourmetkøkken og hurtige opskrifter.

Perfekt til pande, ris og salater.

Rejer eller kammuslinger?

Ligesom dem i ernæringsmæssig værdi.