カロリー 日野城

フェンネルは消化作用のある芳香性の野菜です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 31 kcal

タンパク質: 1.2 g

炭水化物: 7 g

脂質: 0.2 g

食物繊維: 3.1 g

糖類: 3.9 g

塩分: 0.05 g

について 日野城

食物繊維、ビタミンC、消化を助ける化合物。

用途と推奨

サラダ、ハーブティー、オーブン料理に最適です。

よくある質問

フェンネルは消化に役立ちますか?

はい、伝統的に消化を良くするために使われます。

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