Calorías de Leche de avena
La leche de avena es una bebida vegetal cremosa y energética.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 45 kcal
Proteínas: 1 g
Carbohidratos: 6.7 g
Grasas: 1.5 g
Fibra: 0.8 g
Azúcares: 3.5 g
Sal: 0.1 g
Sobre Leche de avena
Rica en carbohidratos complejos y fibra soluble.
Usos y recomendaciones
Ideal para café, desayunos, smoothies y repostería.
Preguntas frecuentes
¿La leche de avena engorda?
Depende de la cantidad, aporta más calorías que otras bebidas vegetales.