Θερμίδες από Μορέρα
Η μύρτιδα παράγει γλυκά καρπούς παρόμοια με τα μούρα.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 43 kcal
Πρωτεΐνες: 1.4 g
Υδατάνθρακες: 9.8 g
Λίπη: 0.4 g
Ίνες: 1.7 g
Σάκχαρα: 8.1 g
Αλάτι: 0.0 g
Σχετικά με Μορέρα
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνη C και σίδηρο.
Χρήσεις και συστάσεις
Γλυκά, smoothies και άμεση κατανάλωση.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι υγιεινή η μύρτιδα;
Ναι, παρέχει αντιοξειδωτικά και απαραίτητα βιταμίνες.