Kalorie Morera
Jeżyna produkuje słodkie owoce podobne do jeżyn.
Informacje żywieniowe (wartości na 100g)
Kalorie: 43 kcal
Białko: 1.4 g
Węglowodany: 9.8 g
Tłuszcze: 0.4 g
Błonnik: 1.7 g
Cukry: 8.1 g
Sól: 0.0 g
O Morera
Bogata w antyoksydanty, witaminę C i żelazo.
Zastosowania i zalecenia
Desery, koktajle i spożycie bezpośrednie.
Najczęściej zadawane pytania
Czy jeżyna jest zdrowa?
Tak, dostarcza antyoksydantów i niezbędnych witamin.