Kalorien von Passionsfrucht

Die Maracuja ist eine tropische Frucht mit intensivem und sehr aromatischem Geschmack.

Nährwertinformationen (Werte pro 100g)

Kalorien: 97 kcal

Eiweiß: 2.2 g

Kohlenhydrate: 23.4 g

Fette: 0.7 g

Ballaststoffe: 10.4 g

Zucker: 11.2 g

Salz: 0.0 g

Über Passionsfrucht

Reich an Ballaststoffen, Vitamin C und natürlichen Antioxidantien.

Verwendung und Empfehlungen

Jugo, Desserts, Saucen und Cocktails.

Häufig gestellte Fragen

Hilft Maracuja bei der Verdauung?

Ja, sein hoher Ballaststoffgehalt fördert die Verdauung.

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