سعرات حرارية من ناتيللاز
الناتيللا هي حلوى كريمية تقليدية يتم استهلاكها بكثرة في إسبانيا.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 120 kcal
البروتينات: 3.5 g
الكربوهيدرات: 18.0 g
الدهون: 4.0 g
الألياف: 0.0 g
السكريات: 16.0 g
الملح: 0.2 g
حول ناتيللاز
تُحضَّر بالحليب والبيض والسكر، بقوام ناعم.
الاستخدامات والتوصيات
مثالية كتحلية خفيفة.
الأسئلة الشائعة
هل تسبب الناتيليه زيادة في الوزن؟
تحتوي على السكر، لذا يجب تناولها باعتدال.