Θερμίδες από Νατιγιάνες
Οι νاتیγιέ είναι ένα παραδοσιακό κρεμώδες γλυκό που καταναλώνεται πολύ στην Ισπανία.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 120 kcal
Πρωτεΐνες: 3.5 g
Υδατάνθρακες: 18.0 g
Λίπη: 4.0 g
Ίνες: 0.0 g
Σάκχαρα: 16.0 g
Αλάτι: 0.2 g
Σχετικά με Νατιγιάνες
Προσκευάζονται με γάλα, αυγό και ζάχαρη, με απαλή υφή.
Χρήσεις και συστάσεις
Τέλεια ως ελαφρύ γλυκό.
Συχνές ερωτήσεις
Τα natillas κάνουν να παίρνεις κιλά;
Έχουν ζάχαρη, επομένως πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο.