سعرات حرارية من سباغيتي

السباغيتي هي المعكرونة الأكثر استهلاكاً على مستوى العالم.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 131 kcal

البروتينات: 5 g

الكربوهيدرات: 25 g

الدهون: 1.1 g

الألياف: 1.2 g

السكريات: 0.5 g

الملح: 0.01 g

حول سباغيتي

مصدر طاقة سريع ومتعدد الاستخدامات للغاية.

الاستخدامات والتوصيات

بولونيزا، كاربونارا وصلصات متنوعة.

الأسئلة الشائعة

هل السباغيتي صحية؟

نعم، بكميات معتدلة ضمن نظام غذائي متوازن.

أطعمة ذات صلة