Θερμίδες από Σπαγγέτι
Τα σπαγγέτι είναι το πιο κατανα්යόμενο ζυμαρικό παγκοσμίως.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 131 kcal
Πρωτεΐνες: 5 g
Υδατάνθρακες: 25 g
Λίπη: 1.1 g
Ίνες: 1.2 g
Σάκχαρα: 0.5 g
Αλάτι: 0.01 g
Σχετικά με Σπαγγέτι
Γρήγορη και πολύ ευέλικτη πηγή ενέργειας.
Χρήσεις και συστάσεις
Μπολογνέζε, καρμπονάρα και διάφορες σάλτσες.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι υγιεινά τα σπαγγέτι;
Ναι, σε μέτριες ποσότητες εντός μιας ισορροπημένης διατροφής.