سعرات حرارية من مسحوق الكاري

مسحوق الكاري هو مزيج من التوابل يُستخدم بكثرة في المطبخ الهندي والآسيوي.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 325 kcal

البروتينات: 14 g

الكربوهيدرات: 58 g

الدهون: 14 g

الألياف: 33 g

السكريات: 2 g

الملح: 0.05 g

يضفي نكهة غنية وعطرية، مع خصائص مضادة للأكسدة بفضل توابله مثل الكركم والكمون والكزبرة.

مثالي للطهي البطيء، والأرز، واللحوم، والصلصات، والوصفات الغريبة.

هل الكاري يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية؟

نعم، لكونها مزيجًا من التوابل المركزة فهي تحتوي على سعرات حرارية أكثر من الأعشاب الطازجة، ولكن يتم استخدامها بكميات صغيرة.