Kaloriler Üzüm
Üzüm tatlı, doğal antioksidan açısından zengin bir meyvedir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 69 kcal
Protein: 0.7 g
Karbonhidrat: 18 g
Yağ: 0.2 g
Lif: 0.9 g
Şeker: 15 g
Tuz: 0.01 g
Hakkında Üzüm
Hızlı enerji sağlayan vitaminler, su ve doğal şekerler içerir.
Kullanım ve öneriler
Atıştırmalıklar, salatalar, meyve suları ve pastacılık için idealdir.
Sık sorulan sorular
Üzüm kilo aldırır mı?
Aşırı tüketildiğinde doğal şekerleri sayesinde çok fazla kalori sağlayabilir.