カロリー ブドウ
ブドウは天然の抗酸化物質が豊富な甘い果物です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 69 kcal
タンパク質: 0.7 g
炭水化物: 18 g
脂質: 0.2 g
食物繊維: 0.9 g
糖類: 15 g
塩分: 0.01 g
について ブドウ
ビタミン、水分、天然の糖分を含んでおり、即効性のあるエネルギーを供給します。
用途と推奨
スナック、サラダ、ジュース、お菓子作りに最適です。
よくある質問
ブドウは太らせますか？
過剰に摂取すると、天然の糖質により多くのカロリーを摂取することになります。