Kaloriler Şişirilmiş mısır
Patlamış mısır, kahvaltılarda ve atıştırmalıklarda kullanılan hafif bir tahıldır.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 380 kcal
Protein: 7 g
Karbonhidrat: 84 g
Yağ: 1.2 g
Lif: 3 g
Şeker: 1 g
Tuz: 0.5 g
Hakkında Şişirilmiş mısır
Karbonhidratlarda yüksek, hızlı enerji sağlar.
Kullanım ve öneriler
Kahvaltılar, enerji barları ve sağlıklı atıştırmalıklar.
Sık sorulan sorular
Patlamış mısır kilo aldırır mı?
Miktarına bağlı olarak, karbonhidrat açısından zengindir.