Kaloriler Karışık salata
Karışık salata hafif ve sağlıklı bir seçenektir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 70 kcal
Protein: 2 g
Karbonhidrat: 6 g
Yağ: 4 g
Lif: 2.5 g
Şeker: 3 g
Tuz: 0.5 g
Hakkında Karışık salata
Bazı varyantlarda marul, domates, yumurta ve ton balığı içerir.
Kullanım ve öneriler
Hafif bir başlangıç yemeği.
Sık sorulan sorular
Diyet için iyi mi?
Evet, kalorisi düşük ve lif açısından zengindir.