칼로리 박하
스피어민트는 민트와 매우 유사한 향기 나는 식물입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 44 kcal
단백질: 3.3 g
탄수화물: 8.4 g
지방: 0.7 g
식이섬유: 6.8 g
당류: 0.0 g
소금: 0.02 g
정보 박하
더 달고 부드러우며, 매우 상쾌합니다.
용도 및 권장사항
차, 모히토, 디저트 및 샐러드에 이상적입니다.
자주 묻는 질문
민트와 스피어민트는 같은가요?
정확히는 아니지만, 맛은 비슷한 다른 품종들입니다.