칼로리 양고기
양고기는 강렬한 맛과 에너지 공급량으로 매우 가치 있게 여겨지는 붉은 고기입니다.
영양 정보 (100g 기준 값)
칼로리: 250 kcal
단백질: 25 g
탄수화물: 0 g
지방: 20 g
식이섬유: 0 g
당류: 0 g
소금: 0.1 g
정보 양고기
단백질과 지방이 풍부하여 구이와 전통 요리에 많이 사용됩니다.
용도 및 권장사항
구이, 스튜, 바비큐 및 전통 지중해 요리에 이상적입니다.
자주 묻는 질문
어린 양에 지방이 많나요?
네, 지방 함량이 중간에서 높은 고기입니다.