カロリー オレガノ

オレガノは地中海料理で非常によく使われる芳香性のハーブです。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 265 kcal

タンパク質: 9 g

炭水化物: 69 g

脂質: 4.3 g

食物繊維: 42 g

糖類: 4 g

塩分: 0.02 g

について オレガノ

高い抗酸化物質含有量と力強い天然の香りが特徴です。

用途と推奨

ピザ、パスタ、ソース、肉、焼き野菜に最適です。

よくある質問

オレガノは健康に良いですか?

はい、天然の抗酸化物質と抗菌物質を含んでいます。

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