カロリー リチ

ライチはビタミンCを豊富に含む甘いエキゾチックな果物です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 66 kcal

タンパク質: 0.8 g

炭水化物: 16.5 g

脂質: 0.4 g

食物繊維: 1.3 g

糖類: 15.2 g

塩分: 0.0 g

について リチ

とてもジューシーで芳香があり、天然の抗酸化物質を供給します。

用途と推奨

デザート、カクテル、フルーツサラダに最適です。

よくある質問

ライチは健康的ですか?

はい、ビタミンCと抗酸化物質が豊富です。

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