カロリー バスマティライス

バスマティライスはインド料理で非常によく使われる香りのある米です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 130 kcal

タンパク質: 2.7 g

炭水化物: 28 g

脂質: 0.3 g

食物繊維: 0.4 g

糖類: 0.1 g

塩分: 0.01 g

について バスマティライス

長粒で、軽く、消化しやすい。

用途と推奨

カレー、付け合わせ、アジア料理。

よくある質問

バスマティは普通の米より良いですか?

香りが良く、より軽いことが多いです。

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