קלוריות של אורז בסמטי

אורז באסמטי הוא אורז מבושם המשמש מאוד במטבח ההודי.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 130 kcal

חלבון: 2.7 g

פחמימות: 28 g

שומנים: 0.3 g

סיבים: 0.4 g

סוכרים: 0.1 g

מלח: 0.01 g

אודות אורז בסמטי

גרנו ארוך, קל וקל לעיכול.

שימושים והמלצות

קארי, תוספות ומנות אסייתיות.

שאלות נפוצות

האם באסמטי טוב יותר מאורז רגיל?

יש לו ריח טוב יותר ולרוב הוא קל יותר.

מזונות קשורים