カロリー ウナギ

ウナギは非常にエネルギーがあり、風味豊かな脂の乗った魚です。

栄養情報 (100gあたりの値)

カロリー: 280 kcal

タンパク質: 18 g

炭水化物: 0 g

脂質: 23 g

食物繊維: 0 g

糖類: 0 g

塩分: 0.2 g

について ウナギ

健康的な脂肪を豊富に含んでいることが特徴です。

用途と推奨

グリル、スモーク、または東洋風の皿で理想的。

よくある質問

ウナギは脂が多いですか?

はい、それは最も脂の乗った魚の一つです。

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