קלוריות של פיזליס

הפיזליס או האלקקֶנחה הוא פרי קטן ועשיר בנוגדי חמצון.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 53 kcal

חלבון: 1.9 g

פחמימות: 11.2 g

שומנים: 0.7 g

סיבים: 4.9 g

סוכרים: 8.0 g

מלח: 0.0 g

אודות פיזליס

מכיל ויטמין C, סיבים ותרכובות מועילות לבריאות.

שימושים והמלצות

קינוחים, עיצוב מנות וצריכה ישירה.

שאלות נפוצות

האם הפילסליס הוא פרי אקזוטי?

כן, היא מגיעה מאזורים טרופיים ומוערכת מאוד בגסטרונומיה.

מזונות קשורים