Calorías de Salvado de trigo
El salvado de trigo es la capa externa del grano, muy rico en fibra.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 216 kcal
Proteínas: 16 g
Carbohidratos: 65 g
Grasas: 4 g
Fibra: 42 g
Sal: 0.01 g
Sobre Salvado de trigo
Destaca por su alto contenido en fibra, favoreciendo la digestión y la salud intestinal.
Usos y recomendaciones
Ideal para yogures, panes integrales, batidos y dietas ricas en fibra.
Preguntas frecuentes
¿El salvado ayuda al tránsito intestinal?
Sí, por su alto contenido en fibra insoluble.