Calorías de Salmón salvaje
El salmón salvaje es una de las mejores fuentes naturales de omega-3.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 208 kcal
Proteínas: 20 g
Carbohidratos: 0 g
Grasas: 13 g
Fibra: 0 g
Azúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Salmón salvaje
Rico en proteínas, grasas saludables y vitaminas esenciales como la D y B12.
Usos y recomendaciones
Ideal para plancha, sushi, horno y recetas fitness.
Preguntas frecuentes
¿El salmón es bueno para el corazón?
Sí, ayuda a reducir el colesterol y mejorar la salud cardiovascular.