Calorías de Bacalao fresco
El bacalao fresco es un pescado blanco muy ligero y altamente digestivo.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 82 kcal
Proteínas: 18 g
Carbohidratos: 0 g
Grasas: 0.7 g
Fibra: 0 g
Azúcares: 0 g
Sal: 0.1 g
Sobre Bacalao fresco
Aporta proteínas de alta calidad con muy poca grasa, ideal para dietas hipocalóricas.
Usos y recomendaciones
Perfecto para horno, plancha, guisos y recetas saludables.
Preguntas frecuentes
¿El bacalao engorda?
No, es un pescado bajo en calorías y grasa.