Θερμίδες από Ραμπουτάν
Το ραμπουτάν είναι ένα էξótico τροπικό φρούτο παρόμοιο με το λυચી.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 68 kcal
Πρωτεΐνες: 0.9 g
Υδατάνθρακες: 16.8 g
Λίπη: 0.2 g
Ίνες: 0.9 g
Σάκχαρα: 14.3 g
Αλάτι: 0.0 g
Σχετικά με Ραμπουτάν
Πλούσιος σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, με γλυκιά και αναζωογονητική γεύση.
Χρήσεις και συστάσεις
Άμεση κατανάλωση, επιδόρπια και τροπικά σαλάτες.
Συχνές ερωτήσεις
Πώς γεύεται το رامμπταν;
Είναι γλυκό, παρόμοιο με το λυτσι αλλά ελαφρώς πιο απαλό.