Θερμίδες από Λαζάνια
Η λαζάνια είναι ένα παραδοσιακό ιταλικό πιάτο που φτιάχνεται με στρώσεις ζυμαρικών, κρέατος και σάλτσας.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 135 kcal
Πρωτεΐνες: 7.5 g
Υδατάνθρακες: 14 g
Λίπη: 6.5 g
Ίνες: 1.5 g
Σάκχαρα: 2.5 g
Αλάτι: 0.6 g
Σχετικά με Λαζάνια
Είναι ένα πλήρες πιάτο με 탄수διακτώδη, πρωτεΐνες και λιπαρά.
Χρήσεις και συστάσεις
Πλάτω βασικό σε οικογενειακά γεύματα.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι υγιεινή η λαζάνια;
Εξαρτάται από τα συστατικά και την ποσότητα που καταναλώθηκε.