קלוריות של לזניה

לזניה היא מנה איטלקית מסורתית המוכנה בשכבות של פסטה, בשר ורוטב.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 135 kcal

חלבון: 7.5 g

פחמימות: 14 g

שומנים: 6.5 g

סיבים: 1.5 g

סוכרים: 2.5 g

מלח: 0.6 g

אודות לזניה

זהו מנה מלאה עם פחמימות, חלבונים ושומנים.

שימושים והמלצות

פלאטו מרכזי בארוחות משפחתיות.

שאלות נפוצות

האם הלזניה בריאה?

תלוי במרכיבים ובכמות שנצרכה.

מזונות קשורים