Θερμίδες από Γνότσι
Τα νьоκι είναι ένα ιταλικό ζυμαρικό που κατασκευάζεται κυρίως από πατάτα και αλεύρι.
Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)
Θερμίδες: 155 kcal
Πρωτεΐνες: 3.5 g
Υδατάνθρακες: 30 g
Λίπη: 0.6 g
Ίνες: 1.5 g
Σάκχαρα: 1 g
Αλάτι: 0.7 g
Σχετικά με Γνότσι
Έχουν μια απαλή υφή και είναι ένα ελαφρύ εναλλακτικό του παραδοσιακού ζυμαρικού.
Χρήσεις και συστάσεις
Πιάτα ζυμαρικών, κρεμώδεις σάλτσες, ιταλικές συνταγές.
Συχνές ερωτήσεις
Τα νιοκκι παχύνουν περισσότερο από τα ζυμαρικά;
Έχουν παρόμοιες θερμίδες, εξαρτάται από τη σάλτσα με την οποία συνοδεύονται.