Kalorien von Kokosöl

Kokosöl ist ein pflanzliches Öl, das bei Raumtemperatur fest ist und einen charakteristischen Duft hat.

Nährwertinformationen (Werte pro 100g)

Kalorien: 884 kcal

Eiweiß: 0 g

Kohlenhydrate: 0 g

Fette: 100 g

Ballaststoffe: 0 g

Zucker: 0 g

Salz: 0 g

Über Kokosöl

Es enthält mittelkettige gesättigte Fettsäuren und wird in der Küche und beim Backen häufig verwendet.

Verwendung und Empfehlungen

Ideal für Backwaren, Pfannengerichte und exotische Küche.

Häufig gestellte Fragen

Ist Kokosöl gesund?

Sollte in Maßen konsumiert werden wegen seines hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren.

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