سعرات حرارية من زبادي قابل للشرب

الزبادي السائل هو نسخة سائلة من الزبادي التقليدي.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 70 kcal

البروتينات: 3 g

الكربوهيدرات: 10 g

الدهون: 2 g

الألياف: 0 g

السكريات: 9 g

الملح: 0.1 g

من السهل تناوله ويحافظ على خصائصه البروبيوتيكية.

وجبات إفطار سريعة ووجبات خفيفة ومرطبات.

هل هو صحي بنفس قدر الزبادي العادي؟

نعم، على الرغم من أنه قد يحتوي على سكر أكثر حسب العلامة التجارية.