Θερμίδες από Γάλα τυρί

Το ποτό γιαούρτι είναι μια υγρή εκδοχή του παραδοσιακού γιαουρτιού.

Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)

Θερμίδες: 70 kcal

Πρωτεΐνες: 3 g

Υδατάνθρακες: 10 g

Λίπη: 2 g

Ίνες: 0 g

Σάκχαρα: 9 g

Αλάτι: 0.1 g

Είναι εύκολο στην κατανάλωση και διατηρεί τις προbiωτικές ιδιότητες.

Γρήγορα πρωινά γεύματα, σνακ και απογευματινά σνακ.

Είναι εξίσου υγιεινό με το κανονικό γιαούρτι;

Ναι, αν και μπορεί να περιέχει περισσότερη ζάχαρη ανάλογα με τη μάρκα.