سعرات حرارية من فلفل أحمر

الفلفل الأحمر هو خضروات حلوة غنية بفيتامين ج.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 31 kcal

البروتينات: 1 g

الكربوهيدرات: 6 g

الدهون: 0.3 g

الألياف: 2.1 g

السكريات: 4.2 g

الملح: 0.01 g

حول فلفل أحمر

يتميز بمحتواه العالي من مضادات الأكسدة ومذاقه الحلو.

الاستخدامات والتوصيات

مثالي للسلطات، المشويات، الطواجن والحشوات.

الأسئلة الشائعة

هل الفلفل الأحمر أحلى من الأخضر؟

نعم، إنها النسخة الأكثر نضجًا وحلاوة.

أطعمة ذات صلة