カロリー 赤ピーマン
赤ピーマンはビタミンCが豊富な甘い野菜です。
栄養情報 (100gあたりの値)
カロリー: 31 kcal
タンパク質: 1 g
炭水化物: 6 g
脂質: 0.3 g
食物繊維: 2.1 g
糖類: 4.2 g
塩分: 0.01 g
について 赤ピーマン
高い抗酸化物質含有量と甘い風味が特徴です。
用途と推奨
サラダ、ロースト、ソフリット、詰め物などに最適です。
よくある質問
赤ピーマンは緑ピーマンより甘いですか？
はい、それが最も成熟していて甘いバージョンです。
赤ピーマンはビタミンCが豊富な甘い野菜です。
カロリー: 31 kcal
タンパク質: 1 g
炭水化物: 6 g
脂質: 0.3 g
食物繊維: 2.1 g
糖類: 4.2 g
塩分: 0.01 g
高い抗酸化物質含有量と甘い風味が特徴です。
サラダ、ロースト、ソフリット、詰め物などに最適です。
はい、それが最も成熟していて甘いバージョンです。