سعرات حرارية من بايا

البايا هي أحد الأطباق الأكثر تمثيلاً في المطبخ الإسباني.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 160 kcal

البروتينات: 7 g

الكربوهيدرات: 22 g

الدهون: 5 g

الألياف: 1.4 g

السكريات: 1 g

الملح: 0.8 g

حول بايا

مُحضَّرة بالأرز، والمأكولات البحرية، أو الدجاج، أو الخضروات حسب المتغير.

الاستخدامات والتوصيات

الطبق الرئيسي في الوجبات العائلية أو الاحتفالات.

الأسئلة الشائعة

هل الباييلا غنية بالسعرات الحرارية؟

يعتمد على المكونات، ولكنه عادة ما يكون معتدلاً.

أطعمة ذات صلة