Θερμίδες από Παέλια

Η παέγια είναι ένα από τα πιο αντιπροσωπευτικά πιάτα της ισπανικής γαστρονομίας.

Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)

Θερμίδες: 160 kcal

Πρωτεΐνες: 7 g

Υδατάνθρακες: 22 g

Λίπη: 5 g

Ίνες: 1.4 g

Σάκχαρα: 1 g

Αλάτι: 0.8 g

Ετοιμάζεται με ρύζι, θαλασσινά, κοτόπουλο ή λαχανικά ανάλογα με τη διαμόρφωση.

Κύριος σε οικογενειακά γεύματα ή εορτασμούς.

Η παέγια είναι υψηλή σε θερμίδια;

Εξαρτάται από τα συστατικά, αλλά συνήθως είναι μέτρια.