سعرات حرارية من ليمون
الليمون هو حمضيات غني جداً بفيتامين ج.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 29 kcal
البروتينات: 1.1 g
الكربوهيدرات: 9 g
الدهون: 0.3 g
الألياف: 2.8 g
السكريات: 2.5 g
الملح: 0.01 g
حول ليمون
يساعد الجهاز المناعي ويضيف نكهة للعديد من الوصفات.
الاستخدامات والتوصيات
مثالي للمشروبات والتتبيلات والطبخ الصحي.
الأسئلة الشائعة
هل يرفع الليمون قلوية الجسم؟
المساعدة في توازن درجة الحموضة (الأس الهيدروجيني) في الجسم.