سعرات حرارية من حليب الصويا
حليب الصويا هو أحد المشروبات النباتية الأكثر اكتمالاً من الناحية الغذائية.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 33 kcal
البروتينات: 3.3 g
الكربوهيدرات: 1.5 g
الدهون: 1.8 g
الألياف: 0.6 g
السكريات: 0.5 g
الملح: 0.1 g
حول حليب الصويا
عالي البروتين النباتي وخالٍ من اللاكتوز.
الاستخدامات والتوصيات
مثالية للعصائر والقهوة والمطبخ النباتي.
الأسئلة الشائعة
هل حليب الصويا يحتوي على بروتين؟
نعم، إنه المشروب النباتي ذو أعلى محتوى بروتيني.