سعرات حرارية من لازانيا في شرائح
شرائح اللازانيا هي الأساس الكلاسيكي لهذا الطبق الإيطالي.
المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)
السعرات الحرارية: 131 kcal
البروتينات: 5 g
الكربوهيدرات: 25 g
الدهون: 1.1 g
الألياف: 1.2 g
السكريات: 0.5 g
الملح: 0.01 g
حول لازانيا في شرائح
تُحضَّر بدقيق القمح وتُرطَّب أثناء الطهي.
الاستخدامات والتوصيات
لازانيا باللحم أو الخضروات أو الدجاج.
الأسئلة الشائعة
هل تُغلى قبل الاستخدام؟
يعتمد على النوع، فبعضها مُسبق التجهيز.