Θερμίδες από Λαζάνια σε φύλλα

Τα φύλλα λαζάνιας είναι η κλασική βάση αυτού του ιταλικού πιάτου.

Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)

Θερμίδες: 131 kcal

Πρωτεΐνες: 5 g

Υδατάνθρακες: 25 g

Λίπη: 1.1 g

Ίνες: 1.2 g

Σάκχαρα: 0.5 g

Αλάτι: 0.01 g

Προσκευάζονται με αλεύρι σίτου και ενυδατώνονται κατά το μαγείρεμα.

Μακαρονές με κιμά, λαχανικά ή κοτόπουλο.

Βράζονται πριν τη χρήση;

Ανάλογα με τον τύπο, κάποιες είναι πρόωρες.