سعرات حرارية من فلان

الفلان هو حلوى تقليدية وشائعة جداً في المطبخ الإسباني.

المعلومات الغذائية (القيم لكل 100 غرام)

السعرات الحرارية: 145 kcal

البروتينات: 4.5 g

الكربوهيدرات: 22.0 g

الدهون: 4.0 g

الألياف: 0.0 g

السكريات: 20.0 g

الملح: 0.2 g

حول فلان

يُحضَّر بالبيض والحليب والسكر، بقوام ناعم وكريمي.

الاستخدامات والتوصيات

مثالي كتحلية بعد الوجبات.

الأسئلة الشائعة

هل الفلان يحتوي على الكثير من السكر؟

نعم، إنه حلوى ذات محتوى عالٍ من السكريات.

أطعمة ذات صلة