热量 烤牛肉

烤牛肉是一种在高蛋白饮食中非常流行的牛排烹饪方式。

营养信息 (每100克含量)

卡路里: 200 kcal

蛋白质: 26 g

碳水化合物: 0 g

脂肪: 10 g

纤维: 0 g

糖: 0 g

盐: 0.1 g

关于 烤牛肉

这是一种烤瘦肉,富含优质蛋白质和适量脂肪,非常适合均衡饮食。

用途和建议

非常适合三明治、主菜、蛋白质沙拉和健身饮食。

常见问题

烤牛肉富含蛋白质吗?

是的,每100克提供大量的蛋白质。

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