Kaloriler Donat
El donut, tatlı tariflerde ve özel kahvaltılarda en çok aranan hamur işi parçalarından biridir.
Besin bilgisi (100g başına değerler)
Kalori: 452 kcal
Protein: 5.6 g
Karbonhidrat: 51.0 g
Yağ: 24.0 g
Lif: 1.8 g
Şeker: 20.0 g
Tuz: 0.9 g
Hakkında Donat
Çok enerjik bir gıdadır, bol şeker ve yağ içerir, bu nedenle genellikle ara sıra tüketilir.
Kullanım ve öneriler
Atıştırmalıklar, tatlı kahvaltılar, kutlamalar ve ara sıra tüketim için idealdir.
Sık sorulan sorular
Donut çok kalori içeriyor mu?
Evet, normalde şekeri ve yağı nedeniyle oldukça kalorili bir hamur işidir.