קלוריות של פפינו

המלפפון הוא מזון מאוד מרווה ועשיר בקלוריות נמוכות.

מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)

קלוריות: 15 kcal

חלבון: 0.7 g

פחמימות: 3.6 g

שומנים: 0.1 g

סיבים: 0.5 g

סוכרים: 1.7 g

מלח: 0.0 g

אודות פפינו

מורכב בעיקר ממים, אידיאלי לתזונות להרדת משקל.

שימושים והמלצות

סלטים, חטיפים ומיצי דטוקס.

שאלות נפוצות

האם מלפפון מרטיב?

כן, יש לו תכולת מים גבוהה.

מזונות קשורים