קלוריות של פפינו
המלפפון הוא מזון מאוד מרווה ועשיר בקלוריות נמוכות.
מידע תזונתי (ערכים ל־100 גרם)
קלוריות: 15 kcal
חלבון: 0.7 g
פחמימות: 3.6 g
שומנים: 0.1 g
סיבים: 0.5 g
סוכרים: 1.7 g
מלח: 0.0 g
אודות פפינו
מורכב בעיקר ממים, אידיאלי לתזונות להרדת משקל.
שימושים והמלצות
סלטים, חטיפים ומיצי דטוקס.
שאלות נפוצות
האם מלפפון מרטיב?
כן, יש לו תכולת מים גבוהה.