Calorías de Judía verde ancha
La judía verde es una verdura ligera y muy nutritiva.
Información nutricional (valores por 100g)
Calorías: 31 kcal
Proteínas: 2 g
Carbohidratos: 7 g
Grasas: 0.2 g
Fibra: 3 g
Azúcares: 3 g
Sal: 0.01 g
Sobre Judía verde ancha
Aporta fibra, vitaminas y muy pocas calorías, ideal para dietas equilibradas.
Usos y recomendaciones
Perfecta hervida, salteada o en guarniciones saludables.
Preguntas frecuentes
¿Las judías verdes tienen muchas calorías?
No, son muy bajas en calorías.