Θερμίδες από Κανέλα

Η κανέλα είναι ένα αρωματικό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται πολύ σε γλυκά, τσάι και παραδοσιακή κουζίνα.

Διατροφικές πληροφορίες (τιμές ανά 100g)

Θερμίδες: 247 kcal

Πρωτεΐνες: 4.0 g

Υδατάνθρακες: 81.0 g

Λίπη: 1.2 g

Ίνες: 53.1 g

Σάκχαρα: 2.2 g

Αλάτι: 0.02 g

Εξάγει για το υψηλό περιεχόμενό του φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών ενώσεων, προσφέροντας γλυκιά γεύση χωρίς την ανάγκη ζάχαρης.

Ιδανικό για γλυκά, καφέ, βρώμη, αρτοποιία και υγιεινές συνταγές.

Το κανέλα προσφέρει πολλές θερμίδες;

Χρησιμοποιείται σε μικρές ποσότητες, επομένως η πραγματική του θερμιδική συνεισφορά σε συνταγές είναι πολύ χαμηλή.